ミキサー&レンジでトマトとレタスのポタージュ レシピ・作り方

ミキサー&レンジでトマトとレタスのポタージュ
  • 約10分
  • 100円以下
ココアケア
ココアケア
サラダで余りがちな野菜消費のために。
1968

材料(2人分)

作り方

  1. 1 キャベツは乱切りにしきゅうりは輪切りにします。
  2. 2 1を耐熱容器に入れ
    レンジで1分ぐらい
    加熱します。
  3. 3 レタスは適当な大きさに切り、水にさらします。
    数分後に水洗いし
    水気を切ります。
  4. 4 ミキサーに2~3、水、
    カットトマトを入れ
    スイッチON.
    1分ぐらいかき混ぜます。
  5. 5 4をスープカップに
    注ぎ、1個当たり
    45秒~1分ぐらい
    レンジで加熱します。
  6. 6 5に粒状のコンソメを
    加えかき混ぜたら
    完成です。

きっかけ

サラダで食べきれなかった野菜を有効活用 してみました。

  • レシピID:1900014652
  • 公開日:2017/08/11
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