離乳食 白身魚のドリア レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
材料をそれぞれ下ごしらえする。
トマト→湯むきしてみじん切り
玉ねぎ→みじん切りにしてレンジでチン
鯛→ゆでてほぐしておく - 2 五分粥に1の材料を入れ、軽く混ぜる。プロセスチーズを細かく手でちぎって、上にのせる。
-
3
2を電子レンジに30秒〜1分くらいかける。
チーズが柔らかくとけたらできあがり！
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