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もやしとほうれん草の海苔和え レシピ・作り方

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++めい++
ちょっともやしとほうれん草が余ったときに作る一品。
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

ほうれん草
1/2束
もやし
1/2袋
海苔
1枚
醤油
大さじ2
みりん
大さじ1
ごま油
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ほうれん草ともやしはさっと茹でる。
    もやしは水気を切っておく。
    ほうれん草は水気を絞り、根の部分を切り落として食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    １と醤油、みりん、ごま油、細かくちぎった海苔を和えて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

さっぱり食べたい時はごま油無しでも。

きっかけ

もやしが中途半端に余ったので。

公開日：2013/01/29
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
もやしとほうれん草の海苔和え

このレシピを作ったユーザ

++めい++ 現在、働きながら中1と小4の男児の育児に奮闘中。 時短できるレシピを日々模索しています。 「思いつき」で料理をすることが殆どですが、 参考にしていただければ幸いです。

つくったよレポート（ 2 件）

2020/11/25 12:42
ごまもかけて美味しくいただきました♡ 子どもにも食べやすいです♡ ご馳走さまでした(ღˇᴗˇ)
ころころん♡
作って下さってありがとうございます。良かったらまた作ってみて下さいね。
2013/02/12 21:46
海苔入りの野菜炒めは美味しいですね。ありがとうございました。
ゆきのここゆき
作ってくださってありがとうございました！

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