モロヘイヤ・バナナ・豆乳のグリーンスムージー レシピ・作り方

モロヘイヤ・バナナ・豆乳のグリーンスムージー
アンanne
アンanne
モロヘイヤとバナナでとろ~~り

材料(2人分)

作り方

  1. 1 モロヘイヤは茎を取り除き、葉を使う。さっと茹でて水切りしておく。バナナは輪切りにする。
  2. 2 ミキサーにモロヘイヤとバナナを入れ豆乳を加えて混ぜる。

きっかけ

いつものグリーンスムージーに変化を持たせてみました。

おいしくなるコツ

モロヘイヤはまとめて茹でて保存しておくと便利です。豆乳の代わりに牛乳・水でもいいですね☆

  • レシピID:1900007120
  • 公開日:2012/09/21
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グリーンスムージー
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