モロヘイヤ・バナナ・豆乳のグリーンスムージー レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 モロヘイヤは茎を取り除き、葉を使う。さっと茹でて水切りしておく。バナナは輪切りにする。
- 2 ミキサーにモロヘイヤとバナナを入れ豆乳を加えて混ぜる。
きっかけ
いつものグリーンスムージーに変化を持たせてみました。
おいしくなるコツ
モロヘイヤはまとめて茹でて保存しておくと便利です。豆乳の代わりに牛乳・水でもいいですね☆
- レシピID:1900007120
- 公開日:2012/09/21
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グリーンスムージー
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