超簡単！ほうれん草の胡麻和えレシピ・作り方

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約10分
100円以下

超簡単!茹でたほうれん草と混ぜるだけ。
お好みで砂糖を少し入れてもいいですよ。

みんながつくった数 49件

材料（２人分）

ほうれん草: ３分の１把

ゴマ: 大さじ１

めんつゆ: 大さじ１

作り方

1

ほうれん草は茹でて４ｃｍ位に切っておく。
2

すりばちでゴマをする。めんつゆを入れて、茹でたほうれん草をからめる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

めんつゆの味によっては砂糖を少し加えてください。

きっかけ

とっても簡単です！

公開日：2010/11/15

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関連情報

カテゴリ: ほうれん草ほうれん草の胡麻和え

関連キーワード: 和食ゴマ和えほうれん草つまみ

料理名: 胡麻和え

このレシピを作ったユーザ

アンanne 訪問ありがとうございます(#^.^#) ダイエットをきっかけに、おからを使った料理から、ヘルシーなものを作ることに目覚め、おいしくてローカロリーなものを中心に紹介しています。ブログにはレシピの他にグルメ情報も満載しています。遊びにいらしてくださいませ。　http://20051230.blog89.fc2.com/

つくったよレポート（ 48 件）

2021/02/26 21:34

砂糖を少し加えて作りました！めんつゆで時短ですね(^-^) また作ります♪

ちぴちぴすけ

2014/03/19 16:35

キャベツをプラスIN★とても簡単に作れて、あっさりしていて、美味しかったです♥ご馳走様でした♪

キャベツプラスでおいしそうですね☆れぽありがとう(^^♪

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