★生卵から５分で！ボリューム たまごサンド★ レシピ・作り方

作り方

1. 1 耐熱容器に30cm角のラップを敷き卵２個を割り入れる。
   黄身にフォークで数ヶ所穴を開けてラップを二つ折りにする。

   

2. 2 レンジ(600w)で50秒ほど加熱し、卵をラップごと裏返して30秒ほど加熱する。
   ※加熱し過ぎに注意

   

3. 3 白身が固まったら取り出しラップを開く(火傷注意！)
   新しいラップの上に出してもよい。

   

4. 4 フォークを使って細かくし●を混ぜる。
   パンが薄めの場合は塩コショウを控えめに。

   

5. 5 ④を食パンの形に整える。

   

6. 6 食パンをかぶせてラップごとひっくり返す。

   

7. 7 ラップをそっとはずす。

   

8. 8 ⑦に食パンをのせて２～４個に切る。
   (ミミはお好みで切る)

   

9. 9 完成。

   

10. 10 卵3個でも作れる。
    600wで1分加熱してから30〜40秒加熱する。
    (容器の上にもう一枚ラップするとよい)

    

11. 11 卵3個でパンの耳を切らずに半分にした2人分バージョン。

    

12. 12 卵1個で作るレンジ卵サンドはこちら
    レシピID：1890018407

    

13. 13 たまごサンド レンジ
    ランキング2位ありがとうございました♡
    2024-8-11

    

14. 14 わかりやすい動画がYouTubeにあります。https://youtu.be/Xg3Il2R2chk