鮭のムニエル♡ほうれん草ソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
- 生鮭 2切れ
- 塩、こしょう 少々
- 薄力粉 小さじ2
- オリーブオイル 適量
- バター 小さじ1
- ほうれん草(茹でた物) 1／2袋
- 鶏がらスープの素 小さじ1／2
作り方
-
1
生鮭の切り身には
塩、こしょうを振り薄力粉を薄くまぶします。
オリーブオイルを熱したフライパンで焼きます。
-
2
焼き色が付いたら裏返しバターを加えます。
中まで火が通ったらお皿に取り出します。
-
3
フライパンにオリーブオイルを熱しほうれん草を炒めます。
鶏がらスープの素で味付けします。
-
4
焼いた鮭の上に炒めたほうれん草をのせて、できあがり。
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Laon
いつもレポくださりありがとうございます♡
野菜を育てていたので野菜を使ったレシピが多いですが、材料が揃わなければ代用品で構いません。
食べ盛りな家族がいるので、ごはんに合うおかずレシピ好きです♫
～２月頃まで、承認＆お返しレポが遅くなる事があります。
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