野菜ジュースで作る♡豆腐入りミートボール レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
木綿豆腐はすり潰し、豚ひき肉、パン粉、片栗粉を合わせよく練り混ぜます。
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2
フライパンに野菜ジュース、ケチャップ、コンソメ、砂糖、しょうゆを入れ煮立てます。
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3
肉だねをひとくちサイズに丸めフライパンに入れていきます。
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4
3分位で裏返します。
ときどき返しながらソースが半量になるまで火を通して、できあがり。
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mamacream2024/03/09 13:24
Laonさん☆豆腐入りヘルシーで美味しかったです♪野菜ジュースで作る健康的なレシピありがとうございますo(^o^)o
レシピへのコメント
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豆腐入りでふわふわ♪
野菜ジュースでお手軽に。