簡単❣️オクラとトマトのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
オクラをレンジでチンして
（600wで50秒ぐらい）
スライスします。 - 2 トマトを食べやすい大きさにカットし、オクラに★調味料を加えてよくまぜて、トマトを入れたら完成！
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Nanea
オーガニックコンサルタントのNaneaです。
♡作るより食べるのが好き♡
だから安心&安全な物を自分で作って食べる
オーガニック.無農薬.省農薬の食材や無添加の調味料を使用して作るので、素材の味が楽しめます♡
だから調味料はシンプル♡少し薄味かも…
しゃれっ気はありませんが簡単に作れるLuanaごはん《みんなで楽しむごはん》
ゆる〜っとのせていきます♡
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簡単に一品作って下さい。