食欲なくても食べれちゃう◎夏のさっぱりサラダ飯♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 サラダチキンを食べやすいサイズにさく。
- 2 きゅうりは小さめに切り、もやしは2.3分ゆでて、ザルにあげ水にさらし水気を切る。
- 3 ボウルに裂いたサラダチキン、きゅうり、もやしを入れ軽く混ぜる。
- 4 塩昆布、ドレッシングも入れてまぜまぜ◎
- 5 いりごまをパラパラっとかけて完成◎
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teppendakemjki
家庭ご飯から、オシャレなカフェごはん、簡単副菜、時短料理、お弁当おかず、お菓子など幅広く紹介します❤︎❤︎❤︎
いつも目分量なので、大さじ1ぐらい、小さじ1ぐらい、ぐらい料理レシピです！笑(⌒▽⌒)
味の好みわそれぞれなので、味見して調節してください❤︎
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