鶏むね肉超柔らかい♪絶品！ねぎ塩レモンだれチキン！ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鶏むね肉にフォークでぶすぶすと穴をあける。
- 2 穴を開けたら削ぎ切りにする。
-
3
酒、片栗粉、砂糖、塩をボウルに混ぜ合わせ、そこへ削ぎ切りにしたむね肉を投入し、しっかりともみこんで冷蔵庫で少し寝かせる。
（前日にここまでしておいてもok） -
4
その間にタレを作る。
★をぜんぶボウルに混ぜ合わせる。 - 5 フライパンに油をひき、つけておいたむね肉を中火で焼き目をつけ、蓋をして蒸し焼きにする。
- 6 火が通ったらうつわに盛り、ねぎ塩レモンだれを上からかける。
- 7 お好みで、ブラックペッパーをふりかけ完成◎
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teppendakemjki
家庭ご飯から、オシャレなカフェごはん、簡単副菜、時短料理、お弁当おかず、お菓子など幅広く紹介します❤︎❤︎❤︎
いつも目分量なので、大さじ1ぐらい、小さじ1ぐらい、ぐらい料理レシピです！笑(⌒▽⌒)
味の好みわそれぞれなので、味見して調節してください❤︎
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食べたくて鶏むね肉にねぎ塩レモンだれを
作ってかけてみました♪