【料理ポイント】 黒胡椒多めの方がパンチが効いて美味しいのでお好みで味付けしてみてください 副菜としてオススメの1品です!栄養にプラスしたい時に作ってみましょう
【食材効果】 にんじん:お肌の健康維持、高血圧予防、便秘解消の効果があると言われています 白菜:体内の老廃物を排出したり、むくみ防止に効果があると言われています
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パンチが効いてる!にんじん・白菜の豆腐和えサラダ
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〜『心』『胃』の調子を整えるしあわせレシピ!〜