豚こまと小松菜と卵の炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
小松菜は洗って3cmに切り、耐熱ボウルにいれ、600w2分電子レンジ加熱する
卵は割って、といておく - 2 熱したフライパンにサラダ油をいれ、溶いた卵をいれ、スクランブルエッグ（大きめ）を作って取り出しておく
- 3 フライパンにごま油をひき、豚こま肉をいれ、炒める
- 4 3に1の小松菜をいれ、小松菜がしんなりしてきたらめんつゆをいれて味付けをする
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- カテゴリ
- 小松菜豚こま切れ肉・切り落とし肉
管理栄養士⋆時短◇mi
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♡時短簡単レシピが得意です！
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要領よく♪
♡旬の野菜を使ったものが多いです
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手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので
時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡
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