厚揚げと小松菜の味噌マヨ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 小松菜は2-3cmに切る
- 2 厚揚げは2cm角に切る
- 3 味噌とマヨネーズとニンニクチューブを混ぜ合わせる
- 4 フライパンに油をひいて、小松菜、厚揚げをいれて、小松菜がしんなりするまで中火で大体5.6分炒める
- 5 3をいれて味付けをする
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管理栄養士⋆時短◇mi
♡管理栄養士
♡時短簡単レシピが得意です！
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要領よく♪
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手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので
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