アボカドとマッシュルームのレモン炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 アボカドは皮と種を除き、一口大に切ります。マッシュルームは表面の汚れを落とし、石づきを切って２等分にします。
- 2 フライパンにココナッツオイルを熱し、マッシュルームを炒めます。トリュフ塩を加え、レモンを絞ります。
- 3 最後にアボカドを加えて軽く炒めたら出来上がりです。
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。
２児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。
どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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