グリーンスムージー♪ほうれん草とアボバナナプルーン レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
ほうれん草はさっとゆで、冷水にとってあくぬきをしてざく切りにします。
アボカドは荒目に切ります。
バナナは輪切りにします。 -
2
ブレンダーにほうれん草・アボカド・バナナ・プルーンと炭酸水半量を入れ、スイッチオン。
- 3 しっかり混ざったら、残りの炭酸水を加え、ひと混ぜしてできあがり。
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- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- グリーンスムージー
まの９２５
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今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
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みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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炭酸水でしゅわしゅわ感もあります。