こんにゃくと大根とシーチキンの七味炒め煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 こんにゃくは両面格子状に細かく切り目を入れたら、１ｃｍ角にきり、塩をもみこみしばらく放置。熱湯でさっとゆで、冷ましておく。
- 2 大根は１ｃｍ角に切り、ごま油で軽くいためたらこんにゃくも投入し一緒にいためる。
- 3 ☆を加え、蓋をして５分煮たら、一度火をとめる。さめたら、蓋をあげて再度加熱し、水分をとばしてできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他の調理器具
- 料理名
- こんにゃく
まの９２５
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪
「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪
今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・
みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
