28kcal海草入美肌ダイエットクッキー レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
【海草を砕く】
わかめとひじきは、すりゴマ機で細かくする -
2
【混ぜる】
粉、ベーキングパウダー、砂糖を軽く混ぜ、とき卵と1の乾物を入れる -
3
【生地をまとめる①】
2の生地を細長くまとめ、サランラップで全体をくるむ -
4
【生地をまとめる②】
形成する(玉子焼きの様な細長い形がベター)長さ30cm幅4cm位 -
5
【切る】
厚さは約1cmで20枚位になるように切る -
6
【焼く①】
180度のオーブンで15分焼く -
7
【焼く②】
ほんのり焼色がついたのを確認し、150度のオーブンで再度15分焼く -
8
【完成】
多少柔らかさが残っていても後で固くなります。好みの焼加減で完成♥
きっかけ
ミネラルとビタミン不足が発覚した日に思いついたクッキー。美肌作りには欠かせない栄養素ですよね。ブログでも低カロ&美肌を作るレシピを紹介しています。遊びに来てください URL:http://reesha.blog20.fc2.com/
- レシピID:1890002149
- 公開日:2011/05/06
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- カテゴリ
- 低カロリーお菓子
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驚きのわかめとひじき入。海草とは気付かない味です。和と洋が上手くコラボしてます