28kcal海草入美肌ダイエットクッキー レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
【海草を砕く】
わかめとひじきは、すりゴマ機で細かくする -
2
【混ぜる】
粉、ベーキングパウダー、砂糖を軽く混ぜ、とき卵と1の乾物を入れる -
3
【生地をまとめる①】
2の生地を細長くまとめ、サランラップで全体をくるむ -
4
【生地をまとめる②】
形成する(玉子焼きの様な細長い形がベター)長さ30cm幅4cm位 -
5
【切る】
厚さは約1cmで20枚位になるように切る -
6
【焼く①】
180度のオーブンで15分焼く -
7
【焼く②】
ほんのり焼色がついたのを確認し、150度のオーブンで再度15分焼く -
8
【完成】
多少柔らかさが残っていても後で固くなります。好みの焼加減で完成♥
きっかけ
ミネラルとビタミン不足が発覚した日に思いついたクッキー。美肌作りには欠かせない栄養素ですよね。ブログでも低カロ&美肌を作るレシピを紹介しています。遊びに来てください URL:http://reesha.blog20.fc2.com/
- レシピID:1890002149
- 公開日:2011/05/06
関連情報
- カテゴリ
- 低カロリーお菓子
![reesha](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/674fb0f9fd9ef14ec6d6f17288e8ef3cec4f1f62.74.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
驚きのわかめとひじき入。海草とは気付かない味です。和と洋が上手くコラボしてます