豆苗と蒸し鶏の炒飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
鶏胸肉は予めレンジでチンして中まで火を通し、粗みじん切りにする。
豆苗も粗みじん切りにしておく。 - 2 熱したフライパンに油を引き、溶き卵とご飯を加え強火で炒める。
- 3 1と塩胡椒を加え、更に炒める。
- 4 昆布つゆを加え、パラッとするまで炒めたら完成。
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