糖質オフ！プレーンクラッカー！ レシピ・作り方
材料（1人分）
- アーモンドパウダー 20g
- おからパウダー 30g
- 小麦グルテン 16g
- 水 70g(70cc)
作り方
- 1 ポリ袋に水以外の材料を入れてふり混ぜる。水を加えてひとまとめにする。
-
2
オーブンの余熱を開始。
生地を2ミリ厚くらいに伸ばして格子型に切れ目を入れる。
180度で20〜23分焼く。
あなたにイチオシの商品
関連情報
kayusa5607
こんにちは(^o^)三度の飯よりお料理大好き主婦です❤️低糖質・体に優しいレシピを心がけています。目新しいものにも興味深々です。栄養士と調理師の免許を活かしてレシピ考案しています（＾∇＾）宜しくお願いします。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
