包んでレンチン★旨味◎シイラ（白身魚）の包蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   タマネギを薄くスライスし、じゃがいもは一口大にカットする。しめじは小房にしておく。

2. 2

   クッキングシートを広げ、タマネギをしき、その上にシイラを乗せる。

3. 3

   しめじ、じゃがいもをシイラの上にのせ、塩麹とバターを上にのせクッキングシートでしっかり包み込む。左右もしっかりと織り込む。

4. 4

   耐熱容器に3．を乗せ、電子レンジで10分程度加熱する。様子を見ながら加熱時間は調整してください。
   ※クッキングシートは電子レンジで使用できるものを使ってください。