鶏胸肉の味噌焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏肉を一口大に切り、ジップロック等に★の材料と一緒に入れ、よくもみ込む。

2. 2

   20分程おいたら小麦粉を薄くまぶす。

3. 3

   熱したフライパンにサラダ油を引き、2をじっくり焼く。

4. 4

   全体にこんがりと焼きめが付いて中まで火が通れば完成。