超簡単☆お財布にも優しい♡鶏胸肉のごま照り焼き☆ レシピ・作り方
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材料(4人分)
作り方
- 1 鶏胸肉は食べやすいサイズにそぎ切りし、包丁の背でトントンと叩き(パサパサ感が減り、柔らかくなります。)、片栗粉をまぶす。
- 2 フライパンに油を敷き、鶏胸肉を両面焼く。
- 3 ☆を混ぜたものを絡めてトロミが出来たら器に盛り、ごま、ドライパセリをかけて出来上がり。
きっかけ
家に鶏胸肉しかなかったので、メインおかずにしました。
おいしくなるコツ
鶏胸肉をトントンと叩き繊維を断つ事で仕上がりが柔らかくなります。そのままでも美味しく出来ます。
- レシピID:1400018389
- 公開日:2016/11/11
関連情報
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レシピへのコメント
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こんにちは。
掲載して頂けるなんて、とても嬉しいです。
これからもたくさんのお料理を頑張りたいと思います。
ありがとうございます。 -
こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用いただきありがとうございます。
2016年12月20日(火)より、『旬のごはん』特集ページにて、
コチラのレシピを掲載させていただきました。
▼『旬のごはん』特集ページはコチラ▼
http://recipe.rakuten.co.jp/sp2/shungohan/
通常時よりも多くのつくったよレポートが投稿される場合がありますが、
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引き続き楽天レシピをよろしくお願いいたします♪