もやしの豚肉巻き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
下準備として、モヤシを耐熱容器に入れ、レンジで3分加熱しザルにあげてよく水気を切って冷ましておく。
豚肉を広げ、塩コショウを一振りしモヤシ1/10をのせる。
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2
モヤシを豚肉で巻き、巻き終わりを下にしてフライパンにおく。
この作業を豚肉の枚数分繰り返す。
全部並べたら火をつけ、蓋をする。
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3
10分くらいして豚肉に火が通ったら、蓋をとり、焼肉のたれを回しかける。
全体にタレが絡むように炒め上げたら完成です。
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にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます！
レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー
めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…）が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。
レシピは超手抜きのものばかりです。
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豚肉を小麦粉や片栗粉でコーティングしなくても、しっかりくっつきます。