カレー揚げ出し豆腐 レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 豆腐はキッチンペーパーで巻いて、重しをして30分程置く。
- 2 1を食べやすいサイズにカットし片栗粉をまんべんなくまぶす。
- 3 熱したフライパンにオリーブオイルを引き、両面こんがりと焼く。
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4
温めたカレーをお皿に盛り、3を添えたら完成。
豆腐を崩しながらどうぞ。
きっかけ
炭水化物を抜いてるけど、どうしてもカレーが食べたかったので。
おいしくなるコツ
オリーブオイルで調理! 水抜をする。
- レシピID:1880015634
- 公開日:2019/01/08
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- カテゴリ
- 揚げ出し豆腐
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こだめ2024/01/30 02:05参考にさせていただきました!
糖質制限にいいかも?