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めんつゆだけ!とりのみぞれ煮 レシピ・作り方

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匿名42646005
とっても簡単です

材料(2人分)

胸肉
300グラム
しょうが
1かけ
しょうゆ
大さじ1
大さじ1
片栗粉
大さじ2
大さじ1
大根
10センチ
めんつゆ
50cc
万能ねぎ
2本
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作り方

  1. 1
    大根は、おろしておく。
    胸肉は、そぎ切りにし、すりおろしたしょうが、しょうゆ、酒に漬けておく。
  2. 2
    1の鶏肉に片栗粉をまぶし、油をひいたフライパンで両面焼く。
  3. 3
    両面焼けたら大根おろし、めんつゆをかけて蓋をし、2〜3分程弱火で煮る
  4. 4
    小口切りにした万能ねぎをかけて完成。

きっかけ

胸肉を柔らかく食べたいと思って

公開日:2017/05/29

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カテゴリ
鶏むね肉

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