野菜オンリーのパインセオ(ベトナム風お好み焼き) レシピ・作り方

野菜オンリーのパインセオ(ベトナム風お好み焼き)
にゃんこすけ321
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無印良品のパインセオセットを使って、簡単ヘルシーなパインセオを作りました~。
○印の材料がセットの内容です。

材料(2人分)

  • ○パインセオミックス 1袋(100g)
  • ○ヌクチャム(ソース) 1袋(30g)
  • モヤシ 1袋
  • ネギ(冷凍2cm) ふたつかみ
  • 塩コショウ 一振り
  • 200cc

作り方

  1. 1 パインセオの粉は、米粉やらなんやらで、自分でミックスするのはかなり大変なので、パインセオセット(写真)が便利!
    ボウルにパインセオミックスと水を入れて混ぜる。
  2. 2 フライパンに油を多めにひき、①の生地を半量、流し入れ、その上にモヤシ半分とネギひとつかみをのせて蓋をする。(写真)
    2分ほどしたら蓋をあけ、塩コショウを一振りする。
  3. 3 生地が焼けたら、半分に折り曲げ、強火でパリッと焼き上げて完成。
    これをもう1枚焼き、セットについているソースを添える。

きっかけ

パインセオが食べたくて。

おいしくなるコツ

生地がやわらかくなりすぎないように、焼き油を多めにつかう。

  • レシピID:1880009625
  • 公開日:2014/06/08
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