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鯛
レシピ詳細
簡単! トースターで白身魚のホイル焼き♪ レシピ・作り方
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約15分
500円前後
ももきゅぴ
魚料理を簡単にトースターで作りました♪
フワフワに仕上がります☆
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
白身魚
2切れ
たまねぎ
1/4個
アスパラorきのこ(しめじナド)
少し
みそ
大2
マヨネーズ
大2
しょうゆ
小1/2
みりん
小1/2
作り方
1
材料を準備します。
玉ねぎは薄切り。
アスパラやきのこは食べやすい大きさに!
(今日は鯛を使いました)
2
”みそだれ”を作ります。
みそ、マヨネーズ、しょうゆ、みりんを入れて混ぜ混ぜ~♪
(たれは多めにできます)
3
アルミホイルにアスパラ(きのこ)その上にタマネギを置きます。
白身魚の皮に2の”みそだれ”を塗ります。
(飾り用のアスパラorきのこを少し取っておいてネ)
4
タマネギの上に”みそだれ”を塗った皮の部分を置いて、上からもみそだれを塗ります。
(上からアスパラorきのこを飾ってネ)
5
アルミホイルで包みま~す。
\(○^ω^○)/
トースターで15分~20分焼きます。
(220℃で焼きました)
6
はじめはホイルを閉めて蒸し焼きに。
残り10分は少しホイルを開けて焼いてください。
7
*追記*
サワラは身が厚いので23分(13分ホイルを開けて)焼きました。
写真はマイタケ&サワラ
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
タマネギから甘みが出るのでぜひ入れてo(≧∇≦o)ネッ! あとはコツなどありません。
きっかけ
魚料理をトースターで簡単に作りたかったので(o´∀`o)──。
公開日:2011/07/13
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関連情報
カテゴリ
鯛
関連キーワード
白身魚
簡単
トースター
ホイル
料理名
魚のホイル焼き
このレシピを作ったユーザ
ももきゅぴ
毎日お魚料理してます(☆▽☆) 魚料理blogはコチラ
http://plaza.rakuten.co.jp/momoqp/
キャラ弁blogはコチラ
http://ameblo.jp/momokyupi/
つくったよレポート(
2
件)
2018/03/09 18:38
柔らかく美味しく焼けました♪ごちそうさまでした!
cassis3373
2012/11/21 06:43
玉ねぎをたっぷり入れてみました!甘くて美味しくなりますね!
あおばーば
つくれぽ1号ありがとうございます! 玉ねぎがミソですよね~(●´艸`)フフッ
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