納豆鶏つくねの焼きいなり★動画あり★ レシピ・作り方

作り方

1. 1 白ネギを細かくカットします。

   

2. 2 ニラを1cm位にカットします。

   

3. 3 ボウルに鶏ひき肉を入れます。

   

4. 4 納豆を入れます。

   

5. 5 白ネギを入れます。

   

6. 6 ニラを入れます。

   

7. 7 ボウルに★（小麦粉・パン粉・マヨネーズ・塩こしょう・料理酒・めんつゆ・おろしにんにく・おろししょうが）を入れて混ぜます。

   

8. 8 油揚げに切り目を入れます。

   

9. 9 油揚げに納豆鶏つくねを入れます。

   

10. 10 油揚げの切れ目に具材を少しつけます。油揚げを折り返し接着して閉じます。

    

11. 11 フライパンに油を入れて中火にします。

    

12. 12 フライパンが温まったら弱火にします。閉じ口を下にして油揚げを入れます。

    

13. 13 フタをして8〜10分位蒸し焼きにします。

    

14. 14 裏返してフタをします。

    

15. 15 8〜10分位蒸し焼きにします。

    

16. 16 焼きあがったら取り出します。

    

17. 17 お皿に盛り付けて完成です。

    

18. 18 わかりやすく動画も作りました。→
    https://youtu.be/lebRRSwn62U

    

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