こどものおやつに♪麩のかりんとう！ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 麩 20g
- サラダ油 大さじ1と1/2
- きび砂糖（黒糖でも） 大さじ５
- 水 大さじ２
作り方
- 1 ビニール袋に麩とサラダ油を入れて、麩全体にサラダ油が行き渡るように振る。
- 2 １の麩を耐熱容器に重ならないように並べる。
- 3 ラップはせずに電子レンジ６００Wで１分加熱し、一度取り出して全体を混ぜて、さらに１分加熱する。
- 4 耐熱容器にきび砂糖と水を入れて混ぜ、電子レンジ６００Wで２分３０秒加熱する。
-
5
熱いうちに、３の麩の全体に絡まるように混ぜたら完成！
冷えると固まり、かりんとうにようになります！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- かりんとう
- 料理名
- かりんとう
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
麩ときび砂糖で健康的に♪