時短で節約★枝豆もやしのナムル★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ニラを食べやすい大きさに切り、枝豆は皮を剥いておく。
-
2
もやし、ニラ、枝豆を耐熱皿に入れ、電子レンジでチンする。
(600Wで3分) - 3 熱いうちに鶏ガラスープの素を混ぜ合わせ、油を切ったツナ・すりごま・ごま油も加えて和える。
- 4 あっという間に出来上がり★
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