オートミールとおから蒸しパン レシピ・作り方
![オートミールとおから蒸しパン](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/f065ffcaab8120594732ae9c1624166e4a600a4a.85.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- aオートミール(粉末状) 25g
- aおからぱうだー 10g
- aベーキングパウダー 4g
- a砂糖 20g
- a塩 ひとつまみ
- b水 20ml
- b卵 1個
- bヨーグルト 50g
作り方
-
1
aを混ぜ合わせます。
bは卵をとき、混ぜ合わせます。
a.bを混ぜ合わせます。 -
2
丸い形のお皿に入れて
ふんわりラップをして
500w強で4分加熱します。 -
3
冷ましたから完成❤
熱々でも翌日でも
好きな時に食べてください。
食感が変わるので
食べ比べもありです❤
きっかけ
ヘルシーなパンが食べたくて
おいしくなるコツ
ヘルシーなので美味しい! 胡麻やココアパウダーを加えてみたり 色々とアレンジしてみて下さい
- レシピID:1870016692
- 公開日:2020/09/06
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