アイラップ使用！カリトロハム玉丼 レシピ・作り方

作り方

1. 1 耐熱可能なポリ袋、アイラップを使います。

   

2. 2 耐熱容器の上にアイラップをかぶせ、中にロースハムを敷き詰めます。

   

3. 3 ハムの上に卵を割り入れます。
   破裂防止のため、黄味に1箇所、つまようじで穴を開けます。

   

4. 4 袋の入り口をクルクルと折りたたみます。
   この状態で、600Wの電子レンジで1分加熱します。
   足りないようなら、20秒ずつ追加して様子をみてください。

   

5. 5 加熱している間に、器にご飯を盛りつけ、味のりをちぎって乗せます。

   

6. 6 4が加熱できたら、袋の両脇をハサミで切り、袋を開きます。
   フライ返しなどを使い、5のご飯の上に乗せます。

   

7. 7 マヨネーズや醤油など、お好みの調味料をかけて、完成です！

   

8. 8 わさび醤油も美味しいですよ♪