アイラップ使用!キャベツとじゃがいものマヨポン和え レシピ・作り方

材料(2人分)
作り方
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1
耐熱可能なポリ袋、アイラップを使います。
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2
じゃがいもは皮を剥き、1cm角程度の大きさに、キャベツは3cm四方くらいの大きさに切ります。
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3
耐熱容器にアイラップを被せ、キャベツ→じゃがいもの順に、入れます。
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4
袋の入り口をクルクルと折りたたみます。
この状態で、600Wの電子レンジで、3分〜3分半加熱します。
じゃがいもが柔らかくなっていれば、オッケーです! -
5
加熱後、冷凍されたままのしらす干しかじゃこを加え、再度袋の入り口をクルクルと折りたたみ、余熱で馴染ませます。
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6
しらす干しかじゃこが解凍されたら、マヨネーズと味ポンを加え、菜箸などを使い、全体を馴染ませます。
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7
器に盛り付け、黒胡椒を散らして、完成です!
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8
梅を入れても美味しいそうです!
アレンジをお楽しみください♪
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アイラップを使い、簡単に作れます。