ダイエットに！こんにゃく麺を使って 水炊きうどん風 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
こんにゃく麺を用意します。
興味のある方は、「アクツコンニャク」で検索してください。
-
2
こんにゃく麺は、水で洗って水気を切っておきます。
-
3
ネギは、斜めにざく切りにします。
白菜は、ざく切りにします。
椎茸は、十字に飾り切りをします。
人参は、短冊切りにします。
えのき茸はほぐしておきます。
水菜は1/4位に切ります。
-
4
水菜以外の材料を、見た目が良くなるように入れます。
水500ccを入れます。
めんつゆ大さじ2を入れます、。
-
5
アクを取りながら、火が通るまで、煮込みます。
-
6
火が通ったら、めんつゆ大さじ2を入れ、火を止めて、水菜を入れて完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 水炊き うどん 寄せ鍋
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
S22019/12/03 17:08
美味しくできました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ダイエットをしていない方は、ゆでうどんを使うと美味しく食べれます。