【デトックスウォーター】パイナップル&セロリの葉 レシピ・作り方

【デトックスウォーター】パイナップル&セロリの葉
  • 1時間以上
  • 300円前後
こんぶしみもち
こんぶしみもち
リラックス効果とダイエット効果を一挙両得。材料を入れて放置で完成。

材料(2人分)

  • ミネラルウォーター 800cc
  • パイナップル 100g
  • セロリの葉 20g
  • レモン果汁 大さじ1

作り方

  1. 1 ミネラルウォーターにパイナップル、セロリの葉、レモン果汁を入れ、蓋をします。
  2. 2 冷蔵庫に入れて2時間以上放置で出来上がり。
  3. 3 飲んだ後のパイナップルとセロリはかなり味と香りが抜けていますが、繊維質がたっぷりです。ヨーグルトやサラダに入れて頂けます。

きっかけ

パイナップルのリラックス効果とセロリのデトックス効果を知り、食べるより手軽に取れないかと考えて飲むことにしました。

おいしくなるコツ

ミネラルウォーターがなければ冷ました白湯でもOK。

  • レシピID:1870014349
  • 公開日:2018/12/02
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