茄子☆ゴーヤ☆挽き肉炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   茄子、ゴーヤは洗って食べやすい大きさに切る。

2. 2

   熱したフライパンに、サラダ油をひき、茄子、ゴーヤを炒め、塩をふる。

3. 3

   牛豚挽き肉を加えてめんつゆをまわしいれ、炒めたら、出来上がり！です。