【糖質制限】野菜たっぷりシチュー風 レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
材料(4人分)
作り方
- 1 キャベツ、にんじん、玉ねぎ、ウインナー、しめじ全て1センチ角に切る
- 2 お鍋にバターを入れ、1を入れて軽く炒める。
- 3 牛乳を入れ、沸かす。(吹きこぼれないやすいので気をつける)
- 4 味噌と昆布だしを入れ、塩コショウで味を整える。
きっかけ
ダイエット中でもシチューが食べたくて、低糖質のシチュー風を考えました。
おいしくなるコツ
火を通し過ぎると野菜の食感がなくなるので、注意して下さい。
- レシピID:1870011363
- 公開日:2016/06/22
関連情報
- カテゴリ
- 糖質制限・低糖質
- 料理名
- 野菜たっぷりシチュー風
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