食べやすい♪人参と玉葱とツナのサラダ☆ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
-
1
人参・玉葱は細切りにする。
ツナは油を切る。
★を全てボウルに入れて混ぜ合わせる。 - 2 耐熱容器に１で切った人参・玉葱・ツナを入れてラップをし、電子レンジで加熱する（600Ｗ ３分）。
- 3 加熱したら、★を合わせておいたボウルに入れて温かいうちに混ぜ合わせたら完成♪
-
4
食べるまで冷蔵庫で冷やすと、味が馴染んで美味しくなります！
食べる時にお好みでドライパセリをふりかけてください☆
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関連情報
- カテゴリ
- にんじん
- 料理名
- サラダ
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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