まぐろの照り焼き☆幼児食レシピ・作り方

Name: まぐろの照り焼き☆幼児食
Yield: 子供１
Ingredients: まぐろの刺身 3切れ; 小麦粉 小さじ1; *しょうゆ 小さじ1/4; *みりん 小さじ1/2; *水 大さじ1; サラダ油 少々

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あーにゃぁ

お刺身が食べたい時の子供のおかずに＾＾

みんながつくった数 16件

材料（子供１人分）

まぐろの刺身: 3切れ

小麦粉: 小さじ1

*しょうゆ: 小さじ1/4

*みりん: 小さじ1/2

*水: 大さじ1

サラダ油: 少々

作り方

1

まぐろに小麦粉をまぶして、余分なものははたき落しておく。
2

フライパンに、油を熱し1に焼き色がつくまで両面焼く（中火で）
3

２に*の調味料を合わせたものを入れ水分が少なくなるまで焼く。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お刺身が食べたかったので、お刺身を買っては来たものの子供にはお刺身を食べさせられないので、子供用に照り焼きにしてみました。

公開日：2013/03/29

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このレシピを作ったユーザ

あーにゃぁ料理が大好きです。6歳と9歳と10歳の息子がいます＾＾子供たちにはできるだけ手作りの美味しいものを食べさせたいと思っています(^^) 皆様のレシピを、参考にさせて頂きつくれぽを送らせていただきます、よろしくお願いしますm(_ _)m たまーに、レシピを投稿しますが、参考にさせていただく事のほうが多いです♪( ´▽｀)