ジューシーな♪鶏胸肉のハーブグリル☆ レシピ・作り方
材料(2~3人分)
作り方
- 1 鶏胸肉は、余分な脂を取り、一口大の大きさに切る。
-
2
ビニール袋に1の鶏肉・★を入れて、全体に味が行き渡るようにしっかり揉み込む。
そのまま半日程度冷蔵庫において味を馴染ませる(時間がない場合は30分程度でもOKです!)。 -
3
220℃に熱したオーブンで15分~20分焼く。
良い焼き色が付いて、中まで火が通っていれば完成♪
※竹串等で肉を刺して、透明な汁が出たら火が通ってます! - 4 お皿に盛り付け、お好みでレモン汁をかけて召し上がってください☆より爽やかな味になって美味しいですよ♪
きっかけ
ヘルシーな鶏胸肉を使った料理を作りたくて。
おいしくなるコツ
ビニール袋でしっかりと味を馴染ませると美味しく仕上がります♪ 焼き時間は鶏肉の大きさ・ご家庭のオーブンによって異なると思うので、様子を見ながら仕上げてください!
- レシピID:1870004635
- 公開日:2012/09/08
関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- 鶏胸肉のハーブ焼き
![も る す け](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/9438a10c2806e92e49e7e77aac5c1742dd5e6f23.77.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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柔らかジューシーな仕上がりでとっても食べやすいですよ☆