エビカレーマヨ焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 海老を背中から開き 背わたを取り 殻と尻尾を着けたまま カレー粉、塩コショウ、片栗粉を身側に薄く振りかける
-
2
いんげん豆 5cmほどに
ニンジンを短冊に切り 耐熱皿に並べ、上から薄く塩コショウする -
3
2の上に1を 身側を上に並べマヨネーズ、チーズ、パン粉 、オリーブ油を上から振りかける
-
4
3にふんわりラップをし、500wで3分レンジにかける
その後 180度で7、8分トースターで焼く
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