鱈とブロッコリーのペペロンチーノ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鱈は水けをふき、一口サイズに切り、塩コショウを振っておく
- 2 ブロッコリーは食べやすい大きさに切り分ける
- 3 パスタはゆでておく
-
4
にんにくはみじん切りにする
フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを炒める - 5 赤唐辛子、タラ、ブロッコリーを加えて炒める
- 6 ５にパスタとゆで汁お玉1杯を入れて、塩で味付けをして全体を絡めたら完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- たら
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
