イカ玉ねぎトマトマッシュルームの簡単炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- **イカ 半杯
- **トマト 1個
- **マッシュルーム 2～3個
- *玉ねぎ 1/4個
- *刻みニンニク 半片
- *鷹の爪 少々
- 塩コショウ 少々
- 刻みパセリ 少々
作り方
-
1
イカは下処理して輪切りにする。トマトは一口大に切る。マッシュルームと玉ねぎは薄切り。フライパンに油（分量外）を温め、*を炒める。
-
2
たまねぎがしんなりしたら**を加え、塩コショウで味付けする。パセリを散らして完成！
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