甘じょっぱくて美味しい♡さつまいもフライ♪ レシピ・作り方
材料（3-4人分）
- さつまいも（安納芋） 300g（中1本）
- サラダ油 大匙2
- 塩 ひとつまみ
- 黒胡椒 少々
作り方
-
1
さつまいもは良く洗い、皮をつけたまま乱切りにする。
水に5分程度さらす。 -
2
よく水を切ったら（濡れたままでOK）、シリコンスチーマーに重ならないように並べ入れる。
電子レンジ600wで5ー6分加熱する。（爪楊枝でスッと刺せる硬さまで）
-
3
フライパンに油をひき、水気を拭いた2を入れる。
中火で、表面がカリッとするまで、面をかえしながら揚げ焼きする。 -
4
塩胡椒をふって、絡めたら出来上がり♡
黒胡椒多めにすると大人もハマる、さつまいもポテトになります♡
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
シラユカ2020/03/28 13:05
美味しくてすぐになくなりました。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
さつまいもも甘味と塩気があとひくおいしさ♡
子供も大好き♡
電子レンジ+揚げ焼きで、時短&オイルカット♪