離乳食後期に！和風チャーハン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
野菜は全て細かくみじん切りに。
魚は1度レンジで1分加熱し、身をほぐしてみじん切りにする。 - 2 フライパンに油をひき、野菜と魚を入れて塩コショウをし、あらかじめ火が通るまで炒める
- 3 2にご飯を入れて●を全て加えて炒める
- 4 海苔をちぎり入れてさっと混ぜれば出来上がり
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
