蒸し茄子ナムル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
茄子は全体をラップで包んでレンジで3分チンし、ヘタを除いて手で裂いておく。*は合わせておく。長ネギは白髪ネギにしておく。
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2
蒸し茄子と*を混ぜ合わせ、器に盛る。**を飾って完成！
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