おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
ごぼう
レシピ詳細
フライパンで簡単!鶏むね肉とごぼうの南蛮酢焼き♪ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
オクハマモ
シンプルな材料だけど、とっても美味しくできます。ちょっぴり酸味のある濃いめの味付けが食欲をそそります。
みんながつくった数
78
件
材料(3人分)
鶏むね肉
230g
ごぼう
1本
●酒・しょうゆ・砂糖・酢
各大さじ2
小麦粉
大さじ1~
作り方
1
ごぼうは皮をそぎ落とし、斜め薄切りにします。耐熱皿に入れラップをして2分加熱します。
2
鶏肉は8ミリくらいの食べやすい大きさに切り、軽く小麦粉をふって、大さじ1の油で焼きます。
3
2が焼けたら、端に寄せ、1のごぼうを軽く炒めます。全体に油がまわったら、●を加えからめて出来上がりです。画像はごぼうを加えた状態です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
彩と栄養バランスを考えて、にんじんを加えてもいいですね!
きっかけ
1本残ったごぼうと鶏肉で、ちょっと酸味のある南蛮焼きにしました。
公開日:2011/11/09
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
ごぼう
関連キーワード
鶏むね肉とごぼうの南蛮酢焼き
鶏むね肉レシピ
ごぼうレシピ
フライパンレシピ
料理名
鶏むね肉とごぼうの南蛮酢焼き
このレシピを作ったユーザ
オクハマモ
短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ(笑)食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・ ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね!
http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/
つくったよレポート(
45
件)
2022/12/19 11:47
こんにちは〜太目のごぼうで作りました。お酢が良い仕事してますね(*^^*)レシピありがとうございました。
うめねこ
2022/01/03 14:35
甘酸っぱい味でパクパク食べられます。 にんじんを入れるのも良さそうですね。 おいしくいただきました。
じゃんじゃん0813
つくったよレポート一覧へ
関連カテゴリ
秋野菜
きんぴらごぼう
ごぼうサラダ
おすすめの特集
もっと見る
ごぼうの人気ランキング
1
位
お箸が止まらない!ゴボウの甘辛煮
2
位
基本の☆きんぴらごぼう
3
位
フライパンで簡単!鷄ごぼうの落とし焼き
4
位
おつまみにも☆ごぼうの甘辛揚げ
5
位
惣菜に負けない!マヨごぼうサラダ
6
位
業スーのごぼうにんじんミックスで時短きんぴら
7
位
とり釜めしの素で★追加アレンジ
8
位
まいたけの炊き込みご飯
9
位
業ス冷凍野菜で♪簡単ごぼうサラダ
10
位
おばあちゃん直伝♪大分の鶏めし
ごぼうのカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう(豆苗)
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
キウイ
2
位
大根
3
位
生姜
4
位
梅干し
5
位
豆板醬
6
位
アスパラ
7
位
ナツメグ
8
位
生姜焼き
9
位
ほうれん草
10
位
しゅんぎく
関連する献立
煮物だけじゃない!「ごぼう」が主役の献立
きんぴら以外もおまかせ!「ごぼう」が主役の献立
煮物以外もおすすめ!「ごぼう」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
いちごミルクプリン
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに
鮭フレーク
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする