冷凍パイシートで簡単！野菜たっぷりヘルシーキッシュ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   冷凍パイシートを室温で解凍。同時に野菜を切って炒めボウルで荒熱をとる。

2. 2

   オーブンを200度で予熱する間にパイシートを麺棒で正方形に近い形に伸ばし、型に入れる。

3. 3

   パイシートの余った部分はふちに付け足し、フォークでパイシートに穴を開ける。（焼く間に生地が盛り上がるのを防ぎます）

4. 4

   炒め野菜の入ったボウルに豆乳、チーズ、たまご、塩コショウを入れて混ぜる。

5. 5

   200度に予熱したオーブンで30～40分焼く。